Confira a programação de cursos de culinária para o mês de maio de 2019
Por Núcleo de Gestão de Conteúdo e Criação
O mês de maio chega com opções especiais para quem deseja investir em pratos saudáveis: especial de marmitinhas fit II, comidinhas lowcarb e especial de culinária vegetariana estão na programação.
O principal objetivo é oferecer aulas teóricas e práticas visando o aprendizado de técnicas dietéticas e da área de gastronomia. Além disso, são passadas orientações sobre higiene e conservação dos alimentos. Os pratos são confeccionados durante as aulas e, ao final, há degustação.
São cursos para todos os gostos! Veja as datas e os horários oferecidos pelo SESI São José do Rio Preto em maio:
Série Gourmet
Beneficiário: R$ 19 | Não Beneficiário: R$ 38
Especial de Marmitinha Fit II
23 e 24 de maio
quinta e sexta, das 18h15 às 20h15
Especial de Culinária Vegetariana
28 de maio
terça, das 13h30 às 17h30
Especial Lowcarb
29 e 30 de maio
quarta e quinta, das 18h15 às 20h15
Público-alvo
a partir de 12 anos
Requisitos: Para cadastro, os interessados devem apresentar RG, CPF e comprovante de endereço residencial com CEP, todos originais. Aos beneficiários é solicitada também a Carteira de Trabalho atualizada e a Certidão de Casamento ou a Declaração de União Estável. A falta de qualquer documento impossibilita o cadastramento.
disponível sob agendamento
R$30 beneficiário e R$50 não beneficiário
De forma prática e rápida, o exame de bioimpedância identifica peso, massa magra, massa de gordura, água corporal total, índice de massa corporal (IMC), porcentagem de gordura e taxa metabólica basal.
